Guia prático em PDF, 27 páginas. Lê no celular, no tablet ou no computador.
Guia prático para casais · PDF de 27 páginas
Hoje à noite, um abraço que termina no abraço.
Quando todo carinho parece um convite para o sexo, a gente foge até do beijo. Este guia separa carinho de cobrança para vocês voltarem a ficar perto, sem pressa e sem pressão. Dá para começar hoje, com 60 segundos de conversa e um abraço de 20.
R$ 14,90 · pagamento único · acesso no seu e-mail em minutos · garantia de 7 dias
Guia de 27 páginas: 14 microencontros de 2 a 10 minutos, 11 frases prontas e um plano de 7 dias.
Quando todo carinho parece cobrança de sexo
A criança finalmente dormiu. Vocês sentam no sofá. Ele encosta, e você gela. Não é falta de amor. É que você já sabe: se aceitar o abraço, vai ter que dizer "não" daqui a pouco, e o "não" custa caro. Então você pega o celular, diz que está cansada e vai deitar antes.
Quem vive isso escreve assim:
- "ele só quer chamego quando faz sexo, se não, não pode beijar, não pode abraçar"
- "quando ele vem me tocar eu automaticamente me esquivo"
E do outro lado:
- "Tenho que pedir, seja beijo, abraço e até mesmo, sexo."
Todo carinho parece cobrança de sexo: você foge até do abraço e do beijo, e os dois vão dormir distantes. Um se sente pressionado, o outro se sente rejeitado, e nenhum dos dois é o vilão.
Como funciona
Intimidade não é uma escada
O guia parte de uma ideia simples: presença, afeto, proximidade corporal, sensualidade e sexualidade são cinco camadas diferentes. Cada uma pode existir sozinha e terminar onde os dois quiserem.
- Presença
- Afeto
- Proximidade corporal
- Sensualidade
- Sexualidade
- 01
Separe as camadas.
Abraço não é convite disfarçado. Um sim vale para o gesto combinado.
- 02
Faça o check-in de 60 segundos.
Energia, contato, ritmo e limite, antes do toque.
- 03
Escolha um microencontro.
Um só, de 2 a 10 minutos, com o final combinado antes.
- 04
Receba o "não" sem punição.
"Tudo bem. Obrigado por me dizer." É isso que devolve a vontade de se aproximar.
Comece hoje à noite
Hoje à noite, depois que a casa silenciar:
- 1Façam o check-in de 60 segundos (página 7).
- 2Um pergunta: "Você quer um abraço de 20 segundos que termina no abraço?" (página 12).
- 3O abraço termina no abraço, como combinado.
O que vocês vão notar já hoje: um abraço sem a tensão de "vai virar sexo", e ninguém vai dormir emburrado. Cumprir o final combinado é o que faz a confiança voltar, gesto por gesto.
"Hoje eu estou com energia baixa, mas quero ficar perto. Um abraço e sofá juntos funciona para você?"
Por dentro
O que tem dentro
14
microencontros de 2 a 10 minutos, um por vez
11
frases prontas para os momentos delicados
60 s
de check-in antes do toque
7 dias
de plano, mais o acordo e o ritual semanal de 10 minutos
- As cinco camadas da intimidade e o medo do "se eu começar…"
- O acordo do Sim, Talvez e Não, com a resposta segura ao "não"
- Check-in de 60 segundos antes do toque
- Mapa pessoal (o que aproxima e o que afasta você) e o mapa do casal
- 14 microencontros de 2 a 10 minutos, um por vez
- 11 frases prontas para os momentos delicados
- Desejo em ritmos diferentes: frequência, ressentimento, corpo, dor
- Plano de 7 dias, acordo de intimidade possível e ritual semanal de 10 minutos
- Cartão rápido para salvar no celular
As frases prontas
Da página 16, para os momentos em que a gente trava:
- Quero carinho, mas não sexo
- "Eu quero ficar perto, mas hoje não quero que isso vire sexo. Você topa o carinho desse jeito?"
- Quero iniciar
- "Estou com vontade de me aproximar. Como você está?"
- Recebi uma recusa
- "Tudo bem. Obrigado por falar com clareza."
São 11 frases como essas, para dizer o que se sente sem pressionar e sem ferir.
O que a pesquisa diz sobre frequência
30 mil pessoas no estudo
Um estudo publicado na Social Psychological and Personality Science, com dados de mais de 30 mil pessoas, encontrou que o bem-estar sobe com a frequência sexual até cerca de uma vez por semana e para de subir depois disso (citado por A Gazeta). Frequência não é placar.
O guia tira a conversa de "quantas vezes" e leva para "o que está aproximando e o que está afastando cada um".
Para quem é
- Para quem ama o parceiro e sente falta de ficar perto, mas se pega fugindo do abraço.
- Para o casal com filho pequeno, cansaço e rotina desencontrada.
- Para quem deseja mais e não quer mais pressionar, nem se sentir rejeitado.
- Para quem quer começar por algo pequeno, hoje, sem conversa de três horas.
Para quem não é
- Para quem procura receita para aumentar a libido ou a frequência: o guia não promete isso.
- Para quem quer técnica de desempenho ou conteúdo picante: aqui não tem.
- Para relações com medo, coerção ou violência: nesse caso, a prioridade é segurança e apoio (180, Central de Atendimento à Mulher; 190 em emergência).
O que você leva por R$ 14,90
Um guia de 27 páginas que você usa por semanas: 14 microencontros, 11 frases prontas, o check-in, os dois mapas, o plano de 7 dias, o acordo e o ritual semanal. Custa menos do que um jantar fora, e o primeiro uso é hoje à noite.
Intimidade Sem Pressa — guia prático em PDF, 27 páginas.
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pagamento único · Pix ou cartão · acesso no seu e-mail em minutos · garantia de 7 dias
Quero o guia por R$ 14,90Garantia de 7 dias
Leia, faça o check-in e o primeiro microencontro. Se em 7 dias achar que o guia não é para vocês, peça o reembolso pela Cakto ou por sac@conectabem.com e receba 100% de volta, sem precisar explicar.
Como você recebe
Assim que o pagamento é aprovado, a Cakto envia o acesso ao PDF para o seu e-mail, em poucos minutos. Se não aparecer, olhe o spam e a aba Promoções. Lê no celular, no tablet ou no computador, e dá para imprimir os mapas e o acordo.
Quem assina
Conectabem Tecnologia Ltda., responsável por este guia. O guia é educativo e foi escrito para ser usado na vida real: gestos pequenos, frases prontas, nenhum exercício constrangedor.
Hoje à noite, o carinho pode ser só carinho
Vocês podem continuar como está: um desvia do abraço, o outro para de tentar, e a distância vira rotina. Ou podem começar hoje à noite com um abraço que termina no abraço. Os dois continuam com o direito de dizer "não". A diferença é que o carinho volta a ser só carinho.
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Quero o guia por R$ 14,90Dúvidas
Preciso que meu parceiro leia junto?
Não. Você pode começar sozinha: o mapa pessoal é individual, e o convite do abraço de 20 segundos cabe numa frase. Se ele quiser ler depois, o guia foi escrito para os dois.
Um PDF resolve o que talvez seja coisa de terapia?
O guia não substitui terapia, e diz isso. Ele dá o primeiro passo que cabe hoje: tirar a pressão de cada gesto. Se houver dor, mágoa antiga ou sofrimento grande, ele mostra quando procurar ajuda profissional.
Tem conteúdo explícito?
Não. É sobre abraço, beijo, conversa, combinados e respeito. Pode abrir no celular sem receio.
Quanto tempo leva?
O primeiro uso leva 60 segundos de check-in e um abraço de 20. Os microencontros vão de 2 a 10 minutos. O plano completo é de 7 dias, e dá para pular um dia sem culpa.
Funciona para quem está com filho pequeno e sem energia?
Foi pensado também para isso. Tem uma página sobre cansaço e excesso de toque (p. 11), e os microencontros levam de 2 a 10 minutos.
Como recebo o guia?
Por e-mail, logo depois da aprovação do pagamento, em PDF. Aceita Pix ou cartão.
E se eu não gostar?
Você tem 7 dias de garantia. Peça o reembolso pela Cakto ou por sac@conectabem.com e receba o valor de volta.